前列腺炎該如何避免

前列腺炎該如何避免 前列腺炎,該如何 摘要:公道安排性生活。有些慢性前列腺炎患者得病后就停止性生活，其實這是毛病的?？v欲或禁欲一樣對前列腺炎不利。適度的性生活不但不會加重病情，反而有助于前列腺炎...公道安排性生活。有些慢性前列腺炎患者得病后就停止性生活，其實這是毛病的?？v欲或禁欲一樣對前列腺炎不利。適度的性生活不但不會加重病情，反而有助于前列腺炎的減退。定期排放精液，可以減緩前列腺的脹滿感，增進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復。性欲的個體差異很大。1般說來，20⑶0歲的男性每2⑶天射精1次，30⑷0歲的男性3⑸天射精1 次，40⑸0歲的男性每5⑺天射精1次是比較公道的，60歲以上的患者比較好每個月能保持射精1⑵次。未婚男子沒有性伴侶可采取自慰的方式有規律射 精。順便說1句，自慰不是性變態，也不是“壞習慣”，適度的自慰有益無害。忌久坐、熬夜。 摘要:公道安排性生活。有些慢性前列腺炎患者得病后就停止性生活，其實這是毛病的?？v欲或禁欲一樣對前列腺炎不利。適度的性生活不但不會加重病情，反而有助于前列腺炎...

公道安排性生活。有些慢性前列腺炎患者得病后就停止性生活，其實這是毛病的?？v欲或禁欲一樣對前列腺炎不利。適度的性生活不但不會加重病情，反而有助于前列腺炎的減退。定期排放精液，可以減緩前列腺的脹滿感，增進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺的康復。

性欲的個體差異很大。1般說來，20⑶0歲的男性每2⑶天射精1次，30⑷0歲的男性3⑸天射精1 次，40⑸0歲的男性每5⑺天射精1次是比較公道的，60歲以上的患者比較好每個月能保持射精1⑵次。未婚男子沒有性伴侶可采取自慰的方式有規律射 精。順便說1句，自慰不是性變態，也不是“壞習慣”，適度的自慰有益無害。

忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者特別要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，致使前列腺炎復發。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力降落而致使炎癥復發。

及時排尿不要憋尿，更不要突然中斷排尿。否則容易致使尿液逆流進入前列腺管致使炎癥產生。還可能致使前列腺結石構成。

戒辛辣飲食，特別是酒。辛辣食品可擴大血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而致使排尿不順暢和尿頻尿急等癥狀產生，并出現局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，卻不知積蓄到1定的量，其結果是1樣的。

放松身心。對慢性前列腺炎要有1個正確的認識，不要輕信那些不負責任的夸大其辭的廣告宣揚，要知道慢性前列腺炎 是非常常見的男性生殖器疾病，除其癥狀影響生活質量外，其危害遠沒有1些廣告上說得那末嚴重。不要由于身患此病而背上沉重的思想包袱，乃至因此得“抑 郁癥”或“焦慮癥”，是非常不值得的。